1、空调制热的适宜温度为20℃-25℃,所以在冬季制热时,设定温度应该比这个稍微高一点,一般在25-27摄氏度之间。2、如果室外温度过低,室内与室外温差较大,人体会感觉很冷,此时可将空调设置为高风挡,不仅室内温度提升速度快,而且也更加省电。3、空调房间内温度不要太高,以免降低人体对环境温度的适应能力,从而使得身体的抗病能力下降,容易患感冒等疾病。4、当然了,如果是中央空调,由于其送风距离远,温度变化相对缓和,因此不建议将温度调至最高,一般在24-26摄氏度即可。